- 116 111
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży dostępny 24 godziny na dobę.
- 116 123
Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym. Dostępny codziennie od 14.00 do 22.00. Numer jest bezpłatny.
- 800 108 108
Bezpłatny telefon wsparcia dla osób po stracie bliskich (będących w żałobie).
Dostępny od poniedziałku do piątku w godzinach 14.00-20.00.
- 800 120 002
Bezpłatny ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie, Niebieska Linia, czynny 24h.
- 800 111 123
Pomoc telefoniczna dla dzieci i nastolatków przeżywających śmierć kogoś bliskiego, a także dla ich rodziców i opiekunów. Dostępny od poniedziałku do piątku w godzinach 12.00 - 18.00.
- 801 889 880
Telefon dla osób, które mają problem lub też zastanawiają się, czy mają problem z uzależnieniami behawioralnymi (od wykonywania różnych czynności np. korzystania Internetu, telefonu). Z konsultantami mogą porozmawiać również osoby bliskie osobom uzależnionym . Dostępny codziennie w godzinach od 17.00 do 22.00 z wyjątkiem świąt państwowych. Dzwoniąc płacisz tylko za pierwszy impuls połączenia.
- 801 199 990
Ogólnopolski Telefon Zaufania „Narkotyki – Narkomania” .Telefon dla osób mających problemy z narkotykami lub martwiących się o kogoś ze swojego otoczenia. Można tu uzyskać fachową poradę, a także informację o tym, jak pomóc sobie lub bliskiej osobie. Dostępny codziennie w godzinach od 16.00 do 21.00. Dzwoniąc płaci się tylko za pierwszy impuls połączenia. Pomoc dla dzieci i dorosłych.
- 71 31 325 17
Dyżury telefoniczne psychologa i pedagoga codziennie w godzinach 10.00-12.00 w Wydziale Profilaktyki i Uzależnień Urzędu Miejskiego w Oławie dla mieszkańców potrzebujących wsparcia.
Dostępna jest także pomoc w godzinach popołudniowych od 18.00 do 20.00:
-poniedziałki i wtorki pod numerem telefonu 691 837 479
-czwartki i piątki pod numerem telefonu 607 400 866